Aspartaam ​​is gebonden aan gewichtstoename, verhoogde eetlust en obesitas

Print E-mail* Deel Tweet

Wetenschap over gewichtstoename + obesitasgerelateerde problemen
Industry Science
Is "dieet" misleidende marketing?
Wetenschappelijke referenties

Aspartaam, 's werelds meest populaire suikervervanger, wordt aangetroffen in duizenden suikervrije, suikerarme en zogenaamde' dieet'-dranken en voedingsmiddelen. Maar het wetenschappelijke bewijs dat in deze factsheet wordt beschreven, legt een verband tussen aspartaam ​​en gewichtstoename, verhoogde eetlust, diabetes, metabolische verstoring en aan obesitas gerelateerde ziekten.

Deel deze bron alstublieft. Zie ook onze begeleidende factsheet, Aspartaam: tientallen jaren van wetenschap wijzen op ernstige gezondheidsrisico's, met informatie over de peer-reviewed studies die aspartaam ​​in verband brengen met kanker, hart- en vaatziekten, de ziekte van Alzheimer, beroertes, toevallen, verkorte zwangerschappen en hoofdpijn.

Snelle feiten

  • Aspartaam ​​- ook op de markt gebracht als NutraSweet, Equal, Sugar Twin en AminoSweet - is 's werelds meest gebruikte kunstmatige zoetstof. De chemische stof is te vinden in duizenden eten en drinken producten, waaronder cola light en pepsi light, suikervrije kauwgom, snoep, kruiden en vitamines.
  • De FDA heeft zei aspartaam is 'onder bepaalde voorwaarden veilig voor de algemene bevolking'. Veel wetenschappers hebben het gezegd FDA-goedkeuring was gebaseerd op verdachte gegevens en moet worden heroverwogen.
  • Tientallen studies die gedurende decennia zijn uitgevoerd, koppelen aspartaam ​​tot ernstige gezondheidsproblemen.

Aspartaam, gewichtstoename + obesitasgerelateerde problemen 

Vijf recensies van de wetenschappelijke literatuur over kunstmatige zoetstoffen suggereren dat ze niet bijdragen tot gewichtsverlies, maar in plaats daarvan tot gewichtstoename kunnen leiden.

  • Een meta-analyse uit 2017 van onderzoek naar kunstmatige zoetstoffen, gepubliceerd in de Canadian Medical Association Journal, vonden geen duidelijk bewijs van voordelen op het gebied van gewichtsverlies voor kunstmatige zoetstoffen in gerandomiseerde klinische onderzoeken, en rapporteerden dat cohortstudies kunstmatige zoetstoffen associëren met "toename in gewicht en tailleomtrek, en hogere incidentie van obesitas, hypertensie, metabool syndroom, diabetes type 2 en cardiovasculaire evenementen. "Zie ook
    • "Kunstmatige zoetstoffen helpen niet bij het afvallen en kunnen leiden tot gewichtstoename", door Catherine Caruso, STAT (7.17.2017)
    • "Waarom een ​​cardioloog zijn laatste light frisdrank heeft gedronken", door Harlan Krumholz, Wall Street Journal (9.14.2017)
    • 'Deze cardioloog wil dat zijn familie minder light frisdrank gebruikt. Zou die van jou ook moeten? " door David Becker, MD, Philly Inquirer (9.12.2017)
  • Een 2013 Trends in endocrinologie en metabolisme recensieartikel vindt dat 'steeds meer bewijs suggereert dat frequente gebruikers van deze suikervervangers ook een verhoogd risico lopen op overmatige gewichtstoename, metabool syndroom, diabetes type 2 en hart- en vaatziekten', en dat 'frequente consumptie van zoetstoffen met een hoge intensiteit mogelijk de contra-intuïtief effect van het induceren van metabole verstoringen. "2
  • Een 2009 American Journal of Clinical Nutrition recensie-artikel vindt dat de “toevoeging van NNS [niet -utritieve zoetstoffen] aan diëten geen voordeel oplevert voor gewichtsverlies of verminderde gewichtstoename zonder energiebeperking. Er zijn al lang bestaande en recente zorgen dat opname van NNS in de voeding de energie-inname bevordert en bijdraagt ​​aan obesitas. "3
  • Een 2010 Yale Journal of Biology and Medicine review van de literatuur over kunstmatige zoetstoffen concludeert dat "onderzoeksstudies suggereren dat kunstmatige zoetstoffen kunnen bijdragen aan gewichtstoename."4
  • Een 2010 International Journal of Pediatric Obesity review artikel stelt: "Gegevens van grote, epidemiologische studies ondersteunen het bestaan ​​van een verband tussen kunstmatig gezoete drankconsumptie en gewichtstoename bij kinderen."5

Epidemiologisch bewijs suggereert dat kunstmatige zoetstoffen betrokken zijn bij gewichtstoename. Bijvoorbeeld:

  • Hartstudie van San Antonio "Observeerde een klassieke, positieve dosis-responsrelatie tussen consumptie van AS [kunstmatig gezoete] dranken en gewichtstoename op de lange termijn." Bovendien ontdekte het dat het consumeren van meer dan 21 kunstmatig gezoete dranken per week - vergeleken met degenen die er geen dronken, "geassocieerd was met een bijna verdubbeld risico" op overgewicht of obesitas. "6
  • Een studie naar drankconsumptie bij kinderen en adolescenten van 6-19 jaar, gepubliceerd in International Journal of Food Sciences and Nutrition ontdekte dat "BMI positief verband houdt met de consumptie van koolzuurhoudende dranken via het dieet."7
  • Een tweejarig onderzoek bij 164 kinderen gepubliceerd in de Journal of the American College of Nutrition ontdekte dat “Toename van light frisdrankconsumptie significant groter was voor personen met overgewicht en personen die aankwamen in vergelijking met personen met een normaal gewicht. De BMI Z-score op baseline en de consumptie van frisdrank in jaar 2 voorspelden 83.1% van de variantie in de BMI Z-score van jaar 2. " Het ontdekte ook dat "light frisdrankconsumptie het enige type drank was dat werd geassocieerd met de BMI Z-score van jaar 2, en de consumptie was groter bij proefpersonen met overgewicht en proefpersonen die aankwamen in vergelijking met proefpersonen met een normaal gewicht na twee jaar."8
  • US Growing Up Today uit een onderzoek onder meer dan 10,000 kinderen van 9-14 jaar bleek dat de inname van light frisdrank bij jongens "significant verband hield met gewichtstoename".9
  • Een 2016 studie in de International Journal of Obesity meldde het vinden van zeven voorlopig gerepliceerde factoren die significante associaties laten zien met abdominale obesitas bij vrouwen, inclusief de inname van aspartaam.10
  • Mensen die regelmatig kunstmatige zoetstoffen gebruiken, lopen een verhoogd risico op "overmatige gewichtstoename, metabool syndroom, diabetes type 2 en hart- en vaatziekten",11 volgens een Purdue-recensie uit 2013 over 40 jaar gepubliceerd in Trends in endocrinologie en metabolisme

Andere soorten onderzoeken suggereren op vergelijkbare wijze dat kunstmatige zoetstoffen niet bijdragen aan gewichtsverlies. Interventiestudies ondersteunen bijvoorbeeld niet het idee dat kunstmatige zoetstoffen gewichtsverlies veroorzaken. Volgens de Yale Journal of Biology and Medicine beoordeling van de wetenschappelijke literatuur, "suggereert consensus van interventionele studies dat kunstmatige zoetstoffen niet helpen om het gewicht te verminderen als ze alleen worden gebruikt."12

Sommige onderzoeken suggereren ook dat kunstmatige zoetstoffen de eetlust verhogen, wat gewichtstoename kan bevorderen. Bijvoorbeeld de Yale Journal of Biology and Medicine recensie bleek dat "experimenten vooraf hebben over het algemeen aangetoond dat de zoete smaak, of deze nu wordt geleverd door suiker of kunstmatige zoetstoffen, de menselijke eetlust verhoogde."13

Studies op basis van knaagdieren suggereren dat consumptie van kunstmatige zoetstoffen kan leiden tot het consumeren van extra voedsel. Volgens de Yale Journal of Biology and Medicine recensie, "Inconsistente koppeling tussen zoete smaak en calorische inhoud kan leiden tot compenserend overeten en een positieve energiebalans." Bovendien, volgens hetzelfde artikel, stimuleren "kunstmatige zoetstoffen, juist omdat ze zoet zijn, het verlangen naar suiker en de afhankelijkheid van suiker".14

Een 2014 studie in de American Journal of Public Health ontdekte dat "volwassenen met overgewicht en obesitas in de Verenigde Staten meer dieetdranken drinken dan volwassenen met een gezond gewicht, significant meer calorieën consumeren uit vast voedsel - zowel bij maaltijden als tussendoortjes - dan volwassenen met overgewicht en obesitas die SSB's [met suiker gezoete dranken] drinken, en consumeren een vergelijkbare hoeveelheid totale calorieën als volwassenen met overgewicht en obesitas die SSB's drinken. "15

Een onderzoek uit 2015 onder oudere volwassenen in de Journal of the American Society Geriatrie gevonden "In een opvallende dosis-responsrelatie", dat "toenemende DSI [light frisdrankinname] geassocieerd was met escalerende abdominale obesitas ..."16

Een belangrijke studie uit 2014 gepubliceerd in NATUUR ontdekte dat "consumptie van veelgebruikte NAS-formuleringen [niet-calorische kunstmatige zoetstof] de ontwikkeling van glucose-intolerantie stimuleert door inductie van compositorische en functionele veranderingen in de intestinale microbiota ... onze resultaten koppelen NAS-consumptie, dysbiose en metabole afwijkingen ... Onze bevindingen suggereren dat NAS hebben mogelijk direct bijgedragen aan het versterken van de exacte epidemie die ze zelf moesten bestrijden. "17

Diabetes en metabolische storing

Aspartaam ​​wordt gedeeltelijk afgebroken tot fenylalanine, dat de werking verstoort van een enzym intestinaal alkalische fosfatase (IAP) waarvan eerder is aangetoond dat het het metabool syndroom voorkomt, een groep symptomen die verband houden met type 2 diabetes en hart- en vaatziekten. Volgens een studie uit 2017 in Toegepaste fysiologie, voeding en metabolisme, werden muizen die aspartaam ​​via hun drinkwater kregen meer in gewicht en ontwikkelden ze andere symptomen van het metabool syndroom dan dieren die een soortgelijk dieet kregen zonder aspartaam. De studie concludeert: "De beschermende effecten van IAP met betrekking tot het metabool syndroom kunnen worden geremd door fenylalanine, een metaboliet van aspartaam, wat misschien het gebrek aan verwacht gewichtsverlies en metabolische verbeteringen in verband met dieetdranken verklaart."18

  • Zie ook: Mass Algemeen persbericht over de studie: "Aspartaam ​​kan gewichtsverlies voorkomen, niet bevorderen door de activiteit van darmenzymen te blokkeren"

Mensen die regelmatig kunstmatige zoetstoffen consumeren, lopen een verhoogd risico op "overmatige gewichtstoename, metabool syndroom, diabetes type 2 en hart- en vaatziekten", volgens een Purdue-recensie uit 2013, meer dan 40 jaar gepubliceerd in Trends in endocrinologie en metabolisme.19

In een onderzoek dat 66,118 vrouwen gedurende 14 jaar volgde, werden zowel met suiker gezoete dranken als kunstmatig gezoete dranken in verband gebracht met het risico op diabetes type 2. "Sterke positieve trends in het T2D-risico werden ook waargenomen in de kwartielen van consumptie voor beide soorten dranken ... Er werd geen verband waargenomen voor 100% vruchtensapconsumptie", meldde de studie uit 2013, gepubliceerd in American Journal of Clinical Nutrition.20

Intestinale dysbiose, metabolische storing en obesitas

Kunstmatige zoetstoffen kunnen glucose-intolerantie veroorzaken door de darmmicrobiota te veranderen, volgens een 2014 studie in Nature. De onderzoekers schreven: "onze resultaten koppelen NAS [niet-calorische kunstmatige zoetstof] consumptie, dysbiose en metabolische afwijkingen, en roepen op tot een herbeoordeling van massaal NAS-gebruik ... Onze bevindingen suggereren dat NAS mogelijk rechtstreeks heeft bijgedragen aan het versterken van de exacte epidemie [obesitas]. dat ze zelf bedoeld waren om te vechten. "21

  • Zie ook: "Kunstmatige zoetstoffen kunnen onze darmbacteriën op gevaarlijke manieren veranderen", door Ellen Ruppel Shell, Scientific American (4.1.2015)

Een 2016-studie in Toegepaste Fysiologie Voeding en Metabolisme meldde: "De inname van aspartaam ​​had een significante invloed op de associatie tussen body mass index (BMI) en glucosetolerantie ... consumptie van aspartaam ​​is geassocieerd met grotere obesitasgerelateerde stoornissen in glucosetolerantie."22

Volgens een onderzoek bij ratten uit 2014 in PLoS ONE, "Aspartaam ​​verhoogde nuchtere glucosespiegels en een insulinetolerantietest toonde aan dat aspartaam ​​de door insuline gestimuleerde glucoseafvoer belemmert ... Uit fecale analyse van de bacteriële samenstelling in de darm bleek dat aspartaam ​​het totale aantal bacteriën verhoogt ..."23

Industry Science

Niet alle recente onderzoeken vinden een verband tussen kunstmatige zoetstoffen en gewichtstoename. Twee door de industrie gefinancierde onderzoeken deden dat niet.

  • Een 2014 American Journal of Clinical Nutrition meta-analyse concludeerde dat “Bevindingen uit observationele studies geen verband lieten zien tussen LCS [caloriearme zoetstof] inname en lichaamsgewicht of vetmassa en een kleine positieve associatie met BMI [body mass index]; gegevens van RCT's [gerandomiseerde gecontroleerde studies], die de hoogste kwaliteit van bewijs leveren voor het onderzoeken van de mogelijk oorzakelijke effecten van LCS-inname, geven echter aan dat het vervangen van LCS-opties voor hun reguliere-calorieversies resulteert in een bescheiden gewichtsverlies en dieettool om de naleving van plannen voor gewichtsverlies of gewichtsbehoud te verbeteren. " De auteurs "ontvingen financiering om dit onderzoek uit te voeren van de Noord-Amerikaanse tak van het International Life Sciences Institute (ILSI)."24

Het International Life Sciences Institute, een non-profitorganisatie die wetenschap produceert voor de voedingsindustrie, is controversieel onder volksgezondheidsdeskundigen vanwege de financiering van chemische, voedings- en farmaceutische bedrijven en mogelijke belangenconflicten, aldus een Artikel uit 2010 in Nature.25 Zie ook: US Right to Know factsheet over het International Life Sciences Institute.

A reeks verhalen gepubliceerd in UPI in 1987 door onderzoeksverslaggever Greg Gordon beschrijft ILSI's betrokkenheid bij het leiden van onderzoek naar aspartaam ​​naar studies die waarschijnlijk de veiligheid van de zoetstof ondersteunen.

  • Een 2014 studie in de tijdschrift Obesitas testte water tegen kunstmatig gezoete dranken voor een 12 weken durend programma voor gewichtsverlies, waarbij werd vastgesteld dat "water niet superieur is aan NNS [niet-voedzame gezoete] dranken voor gewichtsverlies tijdens een uitgebreid programma voor gewichtsverlies op basis van gedrag." Het onderzoek werd 'volledig gefinancierd door de American Beverage Association',26 dat is de belangrijkste lobbygroep voor de frisdrankindustrie.

Er zijn sterke aanwijzingen dat door de industrie gefinancierde studies in biomedisch onderzoek minder betrouwbaar zijn dan die welke onafhankelijk worden gefinancierd. EEN Onderzoek uit 2016 in PLOS One door Daniele Mandrioli, Cristin Kearns en Lisa Bero onderzochten de relatie tussen onderzoeksresultaten en het risico op vooringenomenheid, sponsoring van de studie en financiële belangenconflicten van de auteur in beoordelingen van de effecten van kunstmatig gezoete dranken op de gewichtsresultaten.27 De onderzoekers concludeerden: "Door de industrie gesponsorde beoordelingen van kunstmatige zoetstoffen hadden meer kans op gunstige resultaten dan niet door de industrie gesponsorde beoordelingen ... evenals gunstige conclusies." Financiële belangenconflicten werden niet onthuld in 42% van de beoordelingen, en beoordelingen uitgevoerd door auteurs met financiële belangenverstrengeling met de voedingsindustrie (al dan niet bekendgemaakt) hadden meer kans op gunstige conclusies voor de industrie dan beoordelingen uitgevoerd door auteurs zonder financiële belangenconflicten. 

A 2007 PLOS Geneeskunde-studie over steun van de industrie voor biomedisch onderzoek bleek dat "financiering door de industrie van voedingsgerelateerde wetenschappelijke artikelen de conclusies kan vertekenen ten gunste van producten van sponsors, met mogelijk significante gevolgen voor de volksgezondheid ... wetenschappelijke artikelen over veel gebruikte dranken die volledig door de industrie werden gefinancierd, waren ongeveer vier tot acht keer gunstiger zijn voor de financiële belangen van de sponsors dan artikelen zonder sectorgerelateerde financiering. Van bijzonder belang was dat geen van de interventionele studies met alle steun van de industrie een ongunstige conclusie had ... "28

Is "dieet" misleidende marketing?

In april 2015 diende US Right to Know een petitie in bij de Federal Trade Commission (FTC) en de Food and Drug Administration (FDA) om de marketing- en reclamepraktijken van "dieet" -producten te onderzoeken die een chemische stof bevatten die verband houdt met gewichtstoename.

We voerden aan dat de term "dieet" bedrieglijk, onjuist en misleidend schijnt te zijn in strijd met sectie 5 van de Federal Trade Commission Act en sectie 403 van de Federal Food, Drug and Cosmetic Act. De agentschappen hebben tot dusver geweigerd om op te treden wegens gebrek aan middelen en andere prioriteiten (zie FDA en het FTC reacties).

“Het is spijtig dat de FTC niet zal optreden om het bedrog van de 'light' frisdrankindustrie een halt toe te roepen. Er is voldoende wetenschappelijk bewijs dat kunstmatige zoetstoffen in verband worden gebracht met gewichtstoename, niet met gewichtsverlies, ”zei Gary Ruskin, mededirecteur van US Right to Know. "Ik geloof echt dat light frisdrank de geschiedenis van de VS zal ingaan als een van de grootste consumentenfraudeurs ooit."

Nieuwsberichtgeving:

USRTK persberichten en berichten:

Wetenschappelijke referenties 

[1] Azad, Meghan B., et al. Niet -utritieve zoetstoffen en cardiometabolische gezondheid: een systematische review en meta-analyse van gerandomiseerde gecontroleerde studies en prospectieve cohortstudies. CMAJ 17 juli 2017 vlucht. 189 Nee. 28 doi: 10.1503 / cmaj.161390 (abstract / dit artikel)

[2] Swithers SE, "Kunstmatige zoetstoffen produceren het contra-intuïtieve effect van het induceren van metabole stoornissen." Trends in endocrinologie en metabolisme, 10 juli 2013. 2013 september; 24 (9): 431-41. PMID: 23850261. (abstract / dit artikel)

[3] Mattes RD, Popkin BM, "Niet -utritieve zoetstofconsumptie bij mensen: effecten op eetlust en voedselinname en hun vermeende mechanismen." American Journal of Clinical Nutrition, 3 december 2008. Jan 2009; 89 (1): 1-14. PMID: 19056571. (dit artikel)

[4] Yang Q, "Gewichtstoename door 'op dieet te gaan?' Kunstmatige zoetstoffen en de neurobiologie van het verlangen naar suiker. " Yale Journal of Biology and Medicine, juni 2010; 83 (2): 101-8. PMID: 20589192. (dit artikel)

[5] Brown RJ, de Banate MA, Rother KI, "Artificial Sweeteners: a Systematic Review of Metabolic Effects in Youth." International Journal of Pediatric Obesity, aug 2010; 5 (4): 305-12. PMID: 20078374. (abstract / dit artikel)

[6] Fowler SP, Williams K, Resendez RG, Hunt KJ, Hazuda HP, Stern MP. “Aanwakkeren van de obesitas-epidemie? Kunstmatig gezoete dranken en gewichtstoename op lange termijn. " Obesitas, augustus 2008; 16 (8): 1894-900. PMID: 18535548. (abstract / dit artikel)

[7] Forshee RA, Storey ML, "Totale drankconsumptie en drankkeuzes bij kinderen en adolescenten." International Journal of Food Sciences and Nutrition. 2003 juli; 54 (4): 297-307. PMID: 12850891. (abstract)

[8] Blum JW, Jacobsen DJ, Donnelly JE, "Drankconsumptiepatronen bij kinderen op de basisschool in de leeftijd gedurende een periode van twee jaar." Journal of the American College of Nutrition, april 2005; 24 (2): 93-8. PMID: 15798075. (abstract)

[9] Berkey CS, Rockett HR, Field AE, Gillman MW, Colditz GA. "Met suiker toegevoegde dranken en gewichtsverandering bij adolescenten." Obes Res. Mei 2004; 12 (5): 778-88. PMID: 15166298. (abstract / dit artikel)

[10] W Wulaningsih, M Van Hemelrijck, KK Tsilidis, I Tzoulaki, C Patel en S Rohrmann. "Onderzoek naar voedings- en leefstijlfactoren als determinanten van abdominale obesitas: een omgevingsbrede studie." International Journal of Obesity (2017) 41, 340-347; doi: 10.1038 / ijo.2016.203; online gepubliceerd op 6 december 2016 (abstract / dit artikel)

[11] Susan E. Swithers, "Kunstmatige zoetstoffen produceren het contra-intuïtieve effect van het induceren van metabole verstoringen." Trends Endocrinol Metab. 2013 september; 24 (9): 431-441.

[12] Yang Q, "Gewichtstoename door 'op dieet te gaan?' Kunstmatige zoetstoffen en de neurobiologie van het verlangen naar suiker. " Yale Journal of Biology and Medicine, juni 2010; 83 (2): 101-8. PMID: 20589192. (dit artikel)

[13] Yang Q, "Gewichtstoename door 'op dieet te gaan?' Kunstmatige zoetstoffen en de neurobiologie van het verlangen naar suiker. " Yale Journal of Biology and Medicine, juni 2010; 83 (2): 101-8. PMID: 20589192. (dit artikel)

[14] Yang Q, "Gewichtstoename door 'op dieet te gaan?' Kunstmatige zoetstoffen en de neurobiologie van het verlangen naar suiker. " Yale Journal of Biology and Medicine, juni 2010; 83 (2): 101-8. PMID: 20589192. (dit artikel)

[15] Bleich SN, Wolfson JA, Vine S, Wang YC, "Dieetdrankconsumptie en calorie-inname bij Amerikaanse volwassenen, algemeen en naar lichaamsgewicht." American Journal of Public Health, 16 januari 2014. Mar 2014; 104 (3): e72-8. PMID: 24432876. (abstract / dit artikel)

[16] Fowler S, Williams K, Hazuda H, "De inname van light frisdrank wordt in verband gebracht met langdurige toename van de tailleomtrek in een bi-etnisch cohort van oudere volwassenen: The San Antonio Longitudinal Study of Aging." Journal of the American Geriatrics Society, 17 maart 2015. (abstract / dit artikel)

[17] Suez J. et al., "Kunstmatige zoetstoffen veroorzaken glucose-intolerantie door de darmmicrobiota te veranderen." Nature, 17 september 2014. 2014 oktober 9; 514 (7521): 181-6. PMID: 25231862 (abstract)

[18] Gul SS, Hamilton AR, Munoz AR, Phupitakphol T, Liu W, Hyoju SK, Economopoulos KP, Morrison S, Hu D, Zhang W, Gharedaghi MH, Huo H, Hamarneh SR, Hodin RA. "Remming van het darmenzym alkalische fosfatase in de darm kan verklaren hoe aspartaam ​​glucose-intolerantie en obesitas bij muizen bevordert." Appl Physiol Nutr Metab. 2017 januari; 42 (1): 77-83. doi: 10.1139 / apnm-2016-0346. Epub 2016 18 november (abstract / dit artikel)

[19] Susan E. Swithers, "Kunstmatige zoetstoffen produceren het contra-intuïtieve effect van het induceren van metabole verstoringen." Trends Endocrinol Metab. 2013 september; 24 (9): 431-441. (dit artikel)

[20] Guy Fagherazzi, A Vilier, D Saes Sartorelli, M Lajous, B Balkau, F Clavel-Chapelon. "Consumptie van kunstmatig en met suiker gezoete dranken en incident type 2 diabetes in de Etude Epidémiologique auprès des femmes de la Mutuelle Générale de l'Education Nationale - European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition-cohort." Ben J Clin Nutr. 2013, 30 januari; doi: 10.3945 / ajcn.112.050997 ajcn.050997. (abstract/dit artikel)

[21] Suez J et al. "Kunstmatige zoetstoffen wekken glucose-intolerantie op door de darmflora te veranderen." Natuur. 2014 oktober 9; 514 (7521). PMID: 25231862. (abstract / dit artikel)

[22] Kuk JL, Brown RE. "De inname van aspartaam ​​wordt in verband gebracht met een grotere glucose-intolerantie bij personen met obesitas." Appl Physiol Nutr Metab. 2016 juli; 41 (7): 795-8. doi: 10.1139 / apnm-2015-0675. Epub 2016 24 mei. (abstract)

[23] Palmnäs MSA, Cowan TE, Bomhof MR, Su J, Reimer RA, Vogel HJ, et al.. (2014) Lage dosis aspartaamconsumptie heeft een differentiële invloed op de metabolische interacties van de darmmicrobiota en de gastheer in de door voeding veroorzaakte zwaarlijvige rat. PLoS ONE 9 (10): e109841. (dit artikel)

[24] Miller PE, Perez V, "Caloriearme zoetstoffen en lichaamsgewicht en samenstelling: een meta-analyse van gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken en prospectieve cohortstudies." American Journal of Clinical Nutrition, 18 juni 2014. 2014 september; 100 (3): 765-77. PMID: 24944060. (abstract / dit artikel)

[25] Declan Butler, "Food Agency Denies Conflict-of-Interest Claim." Nature, 5 oktober 2010. (dit artikel)

[26] Peters JC et al., "De effecten van water en niet-voedzame gezoete dranken op gewichtsverlies tijdens een 12 weken durend behandelprogramma voor gewichtsverlies." Obesitas, juni 2014; 22 (6): 1415-21. PMID: 24862170. (abstract / dit artikel)

[27] Mandrioli D, Kearns C, Bero L. “Relatie tussen onderzoeksresultaten en risico op bias, onderzoekssponsoring en financiële belangenconflicten van de auteur bij beoordelingen van de effecten van kunstmatig gezoete dranken op gewichtsresultaten: een systematische review van beoordelingen. " PLOS One, 8 september 2016. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0162198

[28] Kleinere LI, Ebbeling CB, Goozner M, Wypij D, Ludwig DS. "Relatie tussen financieringsbron en conclusie tussen voedingsgerelateerde wetenschappelijke artikelen." PLOS Medicine, jan 2007; 4 (1): e5. PMID: 17214504. (abstract / dit artikel)